Förebyggande verksamhet

Senior Sport School

Vad är Senior Sport School?

Kursen vänder sig till dig som är 60 år eller äldre och som är intresserad av att lära dig mer om kost, hälsa och aktiviteter.

Vad innehåller Senior Sport School?

  • 12 veckor schemalagda aktiviteter
  • 20-25 deltagare som träffas två gånger per vecka för olika aktiviteter.
  • En dag i veckan idrott hos lokala idrottsföreningar
  • En dag i veckan är det teori kring hälsa.

Ur innehållet från Teorin:

  • Skadeförebyggande träning föreläsning
  • Matlagning (2 tillfällen)
  • HLR- utbildning med hjärtstartare
  • Senior Power föreläsning
  • Tematräffar om hälsa (i studiecirkel form)
  • Avslutning/utvärdering

Ett arrangemang i samarbete med Region Skåne, Skåneidrotten, Kultur och fritidsförvaltningen och Vård och omsorgsförvaltningen i Bjuv.

 

 

Webbredaktör: Eva-Marie Hasslöf (ehf)
Sidan ändrad: 2016-10-27

Kontakt

Samordnare

Jeanette Lindqvist
Telefon 042-458 51 26

forebyggande@bjuv.se

Besöksadress
Solgatan 5 H, Bjuv

Du når samordnaren säkrast på måndagar kl 09.00-10.30